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Arroz congelado e amido resistente: aliado do emagrecimento?

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Avaliado com 5 de 5 estrelas.(1)

Matheus Fenerick

6 de mai. de 20242 min de leitura

Você conhece o método de treinamento de musculação com oclusão vascular?

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Dicas de treino

Matheus Fenerick

6 de mai. de 20242 min de leitura

Bisfenol A - Atenção com o armazenamento da sua marmita

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3 de mai. de 20242 min de leitura

Acetilcisteína: Efeito Hepatoprotetor e Desempenho na Musculação

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Matheus Fenerick

3 de mai. de 20241 min de leitura

Motivacional: Liberte-se do Medo e Transforme sua Vida!

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Matheus Fenerick

1 de mai. de 20241 min de leitura

Vitamina B6 (piridoxina) e controle da prolactina

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Matheus Fenerick

1 de mai. de 20241 min de leitura

Qual o melhor tipo de aeróbico: HIIT, aeróbico convencional ou aeróbico em jejum (AEJ)

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Dicas de treino

Matheus Fenerick

1 de abr. de 20244 min de leitura

Metodologia Doggcrapp: treino de alta intensidade para hipertrofia

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Matheus Fenerick

18 de jan. de 20242 min de leitura

Entendendo a técnica: Cluster Sets

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Dicas de treino

Matheus Fenerick

10 de nov. de 20232 min de leitura

Maximize Seus Treinos: Pré-Exaustão X Pré-Ativação

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Avaliado com 5 de 5 estrelas.(1)

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Mariana Ferreira

9 de nov. de 20231 min de leitura

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